jak się pisze

A tak w ogóle to za takie porady normalnie bierze się kasę i jak chcesz zeby ktoś usiadł nad tym i pomógł to gdzie są jakieś wyniki, cokolwiek? z fusów mamy wróżyć czy jesteś już rozyebany i umrzesz za rok? dawaj morfologię, echo, calcium score, pełny panel hormonalny, cukier, insa - im więcej dasz tym lepiej można coś pomoc. Tak na oko ze [...]

Nie no oczywiscie ze nie biore 80kg na trica :D:D:D tak jak piszecie to jest 80kg na atlasie ale przelozenia sil sa na kolkach i realnie duzo mniej podnosze, chociaz i tak wiem ze trica mam w miare mocnego w stosunku do klaty... klata zawsze mi jakos gorzej szla w porownaniu do innych partii. W ogole cwiczac na atlasach to jest inna bajka niz na [...]

do niektorych nic nie dotrze nigdy jak juz sobie w tym zakutym lbie cos zakoduja i nie pisze o koledze wyzej, zeby pozniej placzu nie bylo ogolnie dla mnie , jako konsumenta tych bialek, cala akcja bedzie miala jedynie pozytywny wydzwiek wpadki sie zdarzaly juz u innych producentow, bedacych wiele lat na rynku, a robiacych waly na polowe [...]

Huckenbush - tylko, jezeli cos okaze sie nieprawda sprawa wkracza na droge sadowa, a za znieslawienie i podobne "krzywdy" leca takie kwoty jakich zadna firma sobie nie zyczy. Bardzo mozliwe, ze wiazaloby sie to nawet z upadloscia. Poza tym podobnie jak pisze Kieszko, w pewnym stopniu czarny PR jest skutecznie blokowany przez przepisy legislacyjne [...]

Też mi się wydaje, że trochę na wyrost ta krytyka. I myślałam, że na forum sportowym już się nie pisze umięśnionym kobietom, że wyglądają jak chłopy.

[...] wyglada inaczej :D Jadlem jadlem, az zwykle posilki ktore jadlem do tej pory nie wystarczaly mi, cwiczylem do tego dosc mocno. Teraz mam 186 cm i waze 68 kg ;P nawet jak jestem glodny to 3mam te 68 :) Zrobilem taki myk ze napchalem sie jka cholera i z tych 65 kg juz w trakcie tego jedzenia calego i cwiczenia, dalem rade docignac 70 KG :D [...]

[...] pisze ja cie krece aha jeszcze jedno powiedz mi tempaku ktory zawodowy kulturysta robi mostek jesli ktorys robi to przyznam ci cioto racje, juz ci powiedzialem ze ja uprawiam kulturystyke a nie jakis trojboj silowy, wiec jesli cos takiego jst jak mostek to sorry ale moglem nie wiedziec bo tego w kulturystyce sie nie stosuje gamoniu jeden Fast

[...] i nastepnie 3 tygodniowej przerwie/choroba/ przysiadlem 130kg i od 2 tygodni zaczelem trening trojbojowy niektorzy poprostu maja sporo sily w nogach, ale nie kazdy. jak ktos siebie oklamuje to trudno, a jak ktos nie wierzy to bywa. To nie jest temat do rozmow o tym czy to prawda czy nie, kazdy pisze swoje wyniki i tyle.. proste. Aha - [...]

dark - to co pisze osoba ukrywająca się pod pseudo NUTRIFARM trzeba czytać z przymróżeniem oka i dzielić na 2 conajmniej. Do dzisiaj pamiętam jak meldował o sprzedaży pump expressa w ciągu pierwszych 2 miesięcy rzędu kilkudziesięciu tys szt. Swoimi wypowiedziami w oczywisty sposób szkodzi marce.

morales z tym mutantem przesadziles bo mutant ma zroznicowane weglowodany o roznej kinetyce wchlaniania tak jak pisze morales kuraka masz za 12 zl kg czyli np 600 gr na dzien co daje 120 gr bialka liczac to 3 x 200gram piersi na porcje nie znam sie dobrze na rybach lecz mozesz je jesc ale te ktore sa dobre pod wzgledem bialek i zdrowych [...]

tak tak wiem wiem ale nie bylo tam wszystko wyjasnione... a teraz jest jak na talerzyku. pisze bo chce zeby sie to rozwijalo... sory za powtorkeee jesli sie ona zdarzyla

W sunie tak ale tak samo ułożenie jej w pionie (sztangielki)czyli tak samo jak byś chwytał za tak że to już jest różnica tak samo.Można to wykonywać z 2 sztangielkami i będzie podobnie jak ze sztangą. Ogólnie jak rozmawiałem z krzychem na ten temat to on doszedł do wniosku że ćwiczenie nie angażuje mięśni piersiowych dla tego moje wypowiedzi są [...]

"TezAndrzej" mam ci powiedzieć jaki tłum? czy się lepiej powstrzymać? Jak nie rozumiesz o co chodzi w temacie to nie wiem chyba jesteś dziwniejszy ode mnie i nie przeklinaj z łaski swojej. Się zbulwersowałem. Aha ku gwoli ścisłości chodziło mi o ludzi, którzy dziwnie na mnie patrzą jakbym miał downa,o. Może mam ? kto wie. Co do wzięcia [...]

otóż to, 9/10 klientów mi pisze, że ciężko im przejeść daną ilość jedzenia i czy na pewno schudną i pojawia się zdziwienie jak przedstawię kaloryczność. :-D

dyskutowac mozna jak jest o czym. a tutaj jedyne pole manewru,to czy Anzor powinien spedzic reszte zycia w zoo z gekonami,bo jest zbyt agresywny,czy jednak dac mu szanse walczyc. Argumenty typu,ze dobra dyskwalifikacja,bo jest zbyt agresywny i nie mysli podczas walki sa na tyle niedorzeczne wobec FAKTU,ze nie zlamal zadnego punktu regulaminu KSW [...]

ale ile można ćwiczyć tym samym planem ;p pisali mi żebym ćwiczył 5/6 tygodni tym planem i napisał tu na forum więc pisze ;D a na treningu to daje maks pożliwości już się boje co będzie w poniedziałek jak zwiększe ciężar nawet o 0.5 kg bo przy 15 powtórzeniach to jest masakra ;p

Jeez, panie pivo, jak mnie rozgryzles??? Nigdy nie sadzilem ze to sie wyda... no bo przeciez ja pisze tylko po to zeby "se licznika postow nabic"....{{ Wiedz, ze nigdy zadnego rodzaju licznik nie byl, nie jest i nigdy nie bedzie miara wartosci. Zamiast gadac od rzeczy, cwaniaczyc i "demaskowac" poszedlbys wreszcie do sklepu i [...]

Możetak , proponuję ci robić tak jak pisze łodzianin1, choć kiedyś też się zastanawiałem nad tym czy jest sens walić tak często HCG. otóz jestem na cyklu ponad 2 lata , na początku bez hcg, jajka i tak zawsze kurczyły mi sie 2 krotnie , taka natura . Po roku jedna doszedłem do wniosku ze lepiej robic choćby co 8 tyg( jajka ciągle małe ) ale [...]

No i...? Doskonale wiem o tym. Zapędziłem się we własnej bajce? Jak narazie to Ty nie podałeś żadnych przekonujących faktów . To że ktos napisze coś tam a ja to skomentuje bo jestem na forum... Chyba mam do tego prawo Niestety, to Wy wkółko poruszacie te same problemy, i rozmawiacie cały czas o jednym i tym samym. A no koniec dochodzicie do [...]

Tomku, pisze tak jak obiecałem. Jednak błąd tkwił w moich posiłkach tak jak podejrzewałem. Wczoraj miałem w zasadzie dzień wolny ale przyszła mi paczka z SAWem i nie mogłem się powstrzymać i poszedłem zrobić trening. Wrażenia super, BA czuć mocno u mnie szczególnie na twarzy, popmpa bardzo przyjemna przy 10g, ale nie rozrywająca - taką właśnie [...]